Nogent Perche Handball

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Baby Hand Mixte

Le NPHB recrute des futurs(es) champions(es)

Le BABYHAND est une activité adaptée du handball pour les enfants âgés de 3 à 5 ans.  

Parce que le handball, dans sa pratique généraliste, est vecteur de socialisation, coopération, collaboration, acceptation, adaptation, il est un sport, dans une version adaptée, tout à fait recommandable à l’âge des découvertes et des premiers apprentissages.

Agir et s’exprimer avec son corps, s’approprier le langage et à s’exprimer, développer des liens sociaux, découvrir le monde 

L’animateur babyhand accueille les parents des babyhandballeurs pour les faire participer à la séance et ainsi être un acteur clé des situations qui composent la séance.

La séance Babyhand se décompose en 3 temps complémentaires 

  1. Foisonnement (permettant de faire émerger des comportements spontanés). Jeux de découverte, jeux de manipulation, jeux d’exploration libre, jeux de recherche. 
  2. Diversification (permettant de rendre les comportements plus variés, plus riches, plus intentionnels, cette phase peut également déclencher des stratégies collectives). Jeux complexifiés, jeux enrichis, jeux affinés, jeux de progression,jeux de relance.
  3. Structuration (pour obtenir des comportements spécifiques). Jeux de réinvestissement, jeux d’ajustement, jeux d’enchaînement, Jeux d’évaluation.

 

Mini Hand Mixte

Le NPHB recrute des futurs(es) champions(es)

Le Mini Handball est une version simplifiée de son « grand-frère » le Handball ,ce qui le rend plus accessible pour les petits.
Il peut se jouer sur de multiples surfaces de jeu avec un terrain 20mx13m (terrain dans la largeur du terrain de Handball 40mx20m. 

Les mini-handballeurs jouent avec des buts (2,40m x 1,70m) et un ballon de Mini Handball (Taille 00 ; 0). Prévu pour les 9-12 ans, le Mini handball est un jeu  contribuant au développement de l’enfant qui ne demande pas d’installations compliquées et ses règles sont simples.

Les objectifs du Mini Handball sont :

  • Faire éprouver du plaisir 
  • Former et faire progresser le jeune joueur en privilégiant un jeu 
  • Sur des surfaces réduites
  • Avec une surface de but
  • Avec des buts
  • Avec un ballon adapté
  • Avec des règles adaptées 
  • Augmenter la fréquence des situations tireur-gardien 

Equilibrer les chances entre le tireur et le gardien de but.

Les règles fondamentales du Handball sont applicables dans un souci d’adaptation aux capacités des enfants. Elles évolueront d’une interprétation très large vers une application plus rigoureuse.

Le Mini Handball offre à l’enfant un jeu adapté à son âge, qui se pratique partout, qui est ludique et libre. 

Catégories U15 & U18 Filles et Garçons

Afin de renforcer ses équipes le NPHB recrute des compétiteurs ! 

Le handball se joue avec 2 équipes de 7 joueurs
sur un terrain qui fait 20mx40m. La durée d’un match est de 2×30 mn.

Le terrain de handball est composé d’une zone de 6 mètres autour de chaque but dans laquelle seuls les gardiens de but ont le droit d’y être. Le but lui-même fait 2 mètres de haut et 3 mètres de large.

Les joueurs peuvent entrer dans la surface seulement s’ils le font en sautant. De plus, ils doivent relâcher le ballon avant d’atterrir. Un demi-cercle en pointillé, situé à 7 mètres des buts, constitue la ligne de lancers francs.

Habituellement, on joue au handball avec un ballon en cuir composé de 32 lanières.

Au handball féminin, le ballon est fait environ 54-56 cm, au handball masculin, il mesure environ 58-60 cm. Le ballon avec lequel jouent les hommes est légèrement plus lourd.

Tu as besoin de te dépenser et te défouler , alors  n’hésites pas a venir essayer trois séances, cela ne t’engage pas ! Nous serons ravis de d’accueillir.

Tu peux aussi venir voir les matchs de début de saison.

On te donne rendez-vous sur le terrain ! 

Catégories U11 et U13 Filles et Garçons

Le NPHB recrute 

Pour ces catégories mles règles du handball à 7 sont aménagées. 

OBJECTIF DE LA CATÉGORIE U11 et U13:
Développer la motricité – Développer la lecture de jeu (JE VOIS – JE DÉCIDE – J’AGIS) –
Développer l’aspect affectif et relationnel (Motivation, Courage, Plaisir, Gagner, Perdre) –
U11: Apprendre le jeu placé, U13: développer le jeu placé

MOYENS UTILISÉS :
Ateliers de motricité – Jeux de Duel Tireur/GB – Jeux collectifs – Course de relais avec des passes simples mais variées – Jeux d’affrontements.


NE PAS INTERDIRE LE DRIBBLE MAIS LE RÉGULER : un joueur qui dribble dans un espace est un joueur qui a: VU…DÉCIDÉ …AGIT en fonction de la situation.

 Si tu ne sais pas quel sport choisir pour la rentrée , viens essayer, le HANDBALL, un sport complet qui ne peut que te convenir ! 

 

N’hésites pas a venir essayer les entrainements ou même a venir voir les match en début de saison ! 

On te donne rendez-vous sur le terrain ! 

Recrutement SENIORS Filles et Garçons

Le NPHB souhaite engager une équipe sénior fille en championnat aussi nous recherchons activement des joueuses débutantes ou confirmées, peu importe, toutes sont assurées de jouer. 

Les séniors garçons peuvent être fiers de leurs résultats sur la saison passée puisqu’ils terminent deuxième de la Coupe 28. 

Que tu sois débutant ou expérimenté, tu as certainement fait du hand au collège, cela ne s’oublie pas avec un peu de pratique les réflexes reviennent.

Tu aimes les sports collectifs, et tu veux reprendre une activité , tu iras à ton rythme. 

Le handball te plait, alors n’hésites plus, viens au moins essayer quelques séances et pourquoi pas rejoindre l’équipe séniors pour la prochaine saison

Partage, Amicalité et respect sont au rendez vous ! 

HANDFIT SPORT SANTE BIEN-ÊTRE

Vous souhaitez faire un peu de sport ou reprendre une activité sportive, le HANDFIT est fait pour vous. 

Il s’adresse à tous, quelque soit votre niveau, pas besoin d’avoir fait du handball !  Les séances sont adaptées pour ne mettre personne en difficulté, si vous êtes atteint d’une pathologie chronique, nous sommes formés pour vous accompagner par la Maison Sport Santé 28. 

Le format de la séance  se décompose en 5 phases complémentaires: le handroll ( phase de préparation à l’effort), le handbalance (succession de jeux collectifs visant à travailler la proprioception et l’équilibre), le cardiopower ( pour entretenir la fonction cardiaque et le réseau sanguin), le handjoy ( la motricité et la coordination motrice, l‘équilibre et le renforcement musculaire, la dépense énergétique, le plaisir et le partage d’émotion, la mobilisation des capacités cognitives, la créativité) et pour finir le cooldown ( phase de détente, retour au calme).

Venez essayer, nous sommes en petit groupe entre 5 et 10 personnes, cela ne vous engage pas. A bientôt.

 

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